Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används.   Okej, då vet jag!

Välkommen till Ekängen Triathlon!

Ekängen Triathlon är numera både en tävling men också en sektion inom Ekängens IF som bedriver träningsverksamhet inom just triathlon.

 

Nedan finner ni grundläggande information om årets tävling. Mer information finns under rubriken "Tävlingen 2017". 

 

EIF TRI 2017 går av stapeln den 26/8.

Anmälan till EIF TRI 2017 görs här.

Årets startlista hittar du här.

 

I år kör vi "back to basic" och därför blir 2017-års upplaga av EIF TRI en ren motionstävling för vuxna!

 

Klasser:

Herr 

Dam 

Stafett (2-3 deltagare)

 

(400 m simning, 16 km cykling, 5,5 km löpning)

 

Anmälningsavgift:
Herr/Dam 300 SEK
Stafettlag 400 SEK

 

Första start 11:00.

 

Hoppas vi ses!

//Tävlingsledningen

 

Frågor?

Kontakta oss på triathlon@ekangensif.se eller ring på 0729648155

 

 

 

Intervaller löpning på nationaldagen!

5 jun, 19:14 0 kommentarer

Vi kör som vanligt på nationaldagen!

 

Samling kl 18:00 på Tomglasvallen.

 

//Therese

Sommen Runt

24 maj, 11:33 0 kommentarer

Hej!

 

Har fått denna info från tävlingsledningen för Sommen Runt:

Jag har lagt in Er som en grupp som startar på starttid innan kl.10 (men det går att ändra ännu). Jag kan gissa att det blir ca kl.09.45

Vi ska sätta mera "exakta" starttider för grupperna i morgon som vi sedan lägger ut på hemsidan (och vid nummerlappsutdelningen på lördag)

 

Så titta på deras hemsida kommande dagar, för senaste infon.

 

Dessa är anmälda i gruppen:

Åsa Danell

Johan Svensson

Erik Pettersson

David Andersson

Katarina Midfors

Fredrik Hansson

Marcus Fasth

Henrik Lillskogen

Göran Ancker

 

Lycka till och kör hårt!

 

/ Heléne

Löpintervaller 16/5

15 maj, 14:34 0 kommentarer

Hej på er!

I morgon får ni köra löpintervallerna själva.

 

Samling 17:58 vid Tomglasvallen.

Uppvärmning ca 10 min (max 5:45 tempo!)...
Sedan springer ni niohundringar runt skolan (se karta). Kör 3 minuters gångvila mellan varje (bra om ni mäter upp en lite n promenadslinga innan så att alla kan hålla sitt tempo i intervallerna sedan).
Sedan matar ni på tills ca 18:45 då ni gemensamt joggar ner!

 

Lycka till och hojta till om ni har frågor!

Fler nyheter

Lång backe!

1 maj, 20:42 0

Långpass lördag!

13 apr, 20:09 0

Stegintervaller på tisdag!

9 apr, 21:21 0

Kommande aktiviteter

Lör 26/8
11:00-14:00
Ekängen Triathlon 2017
Ekängen med omnejd
Hela kalendern
Skriv ut
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till klubben